Segredos para Casamento Seguro

Custódio Sumbane

No mundo actual tem-se vindo a observar situações adversas que constrangem e colocam em causa a saúde emocional e psicossocial dos casais.

As relações não têm sido duradouras e, de certo modo, isso acaba por preocupar a sociedade no geral. Todo o homem deve ser acompanhado por um parceiro(a), mas em ambiente de harmonia e tranquilidade, daí que Deus tenha feito a mulher para que acompanhasse o mesmo (Géneses 2:21-25). O artigo 7 da Lei n^o 10/2014, de 25 de Agosto (Lei da Família), considera o casamento uma união voluntária e singular entre um homem e uma mulher, com o propósito de constituir família, mediante comunhão plena de vida. E esse casamento pode ter as seguintes modalidades: civil, religioso, e tradicional, nos termos do artigo n^o16 da lei em epígrafe.

O casamento, geralmente, sucede depois do namoro e é nesta fase da vida que se constroem todas as bases necessárias para o estabelecimento de um relacionamento futuro sólido e seguro. Muitas pessoas ignoram e desvalorizam-na, esquecendo que todos os aspectos vivenciados na adolescência determinam a personalidade futura do indivíduo. A consideração, valorização, o respeito e a confiança entre outros construídos nesta fase determinam, de alguma maneira, a vida adulta.

O pensamento mencionado anteriormente serve, simplesmente, para elucidar o valor que a adolescência tem na vida humana, e quando não é atravessada com sucesso verificam-se certas dificuldades e problemas incontornáveis ao longo dela, tais como de relacionamento, resolução de conflitos conjugais, familiares, socioculturais, até a nível do trabalho. Na verdade, os problemas acompanham toda a rotina diária do homem e resta utilizar a inteligência emocional para solucioná-los e tomar decisões acertadas na altura certa. Mas, afinal de contas, porque os casamentos ou relacionamentos actuais não são duradouros? Será que alguma vez o foram? E que motivos causam essas situações? Em boa verdade, as relações de gerações anteriores foram, no geral, duradouras e actualmente o que se verifica é pessoas envolverem-se com parceiros de sexo oposto por diversos motivos, tais como: beleza física, condições socioeconómicas, inteligência, altura, tom de voz calmo, cor da pele, etnia, olhar apaixonado, postura, entre outras características.

E é com base nessas aparências que as pessoas confundem a real beleza que procuram com beleza interna. Quando alguém se relaciona, em verdade, não está à procura da beleza externa, mas da interna. A beleza interna consiste basicamente em saber ser, estar, lidar com o próximo, simpatia, gentileza, bondade, empatia, respeito e amor ao próximo, confiança, tolerância, solidariedade, sinceridade, paciência, auto-estima, auto-conceito, auto-imagem, saber ouvir e esperar, daí a necessidade de se possuir um olhar clínico apurado para discernir o observável do não observável. Vale referir que é extremamente difícil apurar essas atitudes, dado que tanto os homens como as mulheres apresentam uma alta capacidade de cobrir a sua real imagem, isto é, conseguem apresentar uma imagem (máscara) falsa e persuasiva nos primeiros dias de namoro (fase da paixão), o que resulta em ilusão, demonstração de fantasias, promessas falsas que nunca se concretizam e, em consequência disso, surge a decepção.

O Mundo das Diferencas

Na nossa sociedade tem-se observado um surto de conflitos intra-conjugais, caracterizado por violência doméstica, dificuldades de comunicação, suicídios e divórcios por razões adversas,  com especial enfoque para a falta de respeito pelas diferenças individuais. A diferença nos homens baseia-se nos hábitos, costumes, crenças, cor da pele, estilos de aprendizagem, etnias, forma de pensar, estilo de vida, condições socioeconómicas, entre outros. Vale referir que não somos superiores nem inferiores aos outros, somos diferentes mas iguais em dignidade e deve-se respeitar o próximo à nossa semelhança. Mas o que seria dos homens se não fossem diferentes?Viveriam ora num mundo de prostituição, assaltos e roubos, falta de hábitos de higiene, prevalência de altos índices de doenças, ora seriam bons médicos, carpinteiros, contabilistas, camponeses, jornalistas ou psicólogos.

Deve ser dito de forma categórica que a diferença faz diferença e as pessoas, actualmente, desperdiçam o tempo pensando em parceiros ideais ou perfeitos, tanto que a não operacionalização desta necessidade acaba por desaguar na frustração. Um exemplo prático para elucidar a questão da pertinência da valorização das diferenças individuais é o seguinte: se um marido tem o hábito de deixar uma toalha molhada na cama sempre que volta do banho, a esposa, caso seja diferente no que tange aos hábitos e costumes, reagirá, no caso concreto, de forma diferente, exortando o marido para que estenda a toalha num ambiente aberto. E assim poderá cultivar bons hábitos de limpeza, higiene e saúde a nível familiar.

Respeite as diferenças individuais, pois elas são extremamente importantes na vida e em qualquer relacionamento. Seja tolerante, pois toda a relação só se mantém sólida e duradoura com base em cedências. Demonstre na sua relação confiança, pois ela é a essência de qualquer relação, quer seja amorosa, quer seja de amizade, sendo de realçar que a falta de confiança quebra todos os projectos de vida de um casal ou relacionamento. Saiba reconhecer os seus erros, pois o autoconhecimento é uma virtude. Seja rico em humildade e pobre em complexos de superioridade porque o último desenvolve a incapacidade de ouvir. Nunca se esqueça de conquistar o seu parceiro(a) diariamente. Não procure perfeição no seu namorado(a) ou esposo (a)dado que ninguém é perfeito e qualquer um é sujeito a falhas e erros. Lembre-se que mudar de parceiro é mudar de problema. Sendo assim, há necessidade de respeitar as diferenças individuais e procurar, sempre que possível, ser compreensível, tolerante e, acima de tudo, paciente. No entanto, mostre a sua maturidade emocional em lidar com situações ou problemas da vida. O divórcio ou separação é sinal de imaturidade, irresponsabilidade, personalidade inconstante e desequilibrada ou crise de identidade.

Atitude da Mulher

Proporcione ao seu parceiro, sempre que necessário, carinho, consideração, respeito, segurança, sinceridade e, acima de tudo, amor. Vale referir que a criatividade e adrenalina são essenciais para que qualquer relação se torne brilhante. Procure ser criativa e acompanhe a dinâmica social e da moda. O seu traje, o cabelo e a boca devem ter um estilo diferente e apaixone-se pelo seu parceiro dia após dia. Dê um abraço e beijinho à sua volta do serviço. Tire-lhe o casaco e leve-o para o banho. Ofereça uma refeição com um toque romântico. Após o almoço, convide-o para ver televisão por pelo menos 30 minutos e aproveite a ocasião para oferecer-lhe uma rosa acompanhada de declaração de amor. Saiba que a mudança de rotina é fundamental numa relação e evite fazer coisas repetitivas quase todos os dias. E se assim proceder poderá, de alguma maneira, assegurar inteligentemente o seu parceiro e manter o relacionamento estável, forte e duradouro.

Portanto, respeite, ame e valorize o seu parceiro dado que um complementa o outro, e recorra ao diálogo sempre que os conflitos e o fenómeno de psicoadaptação assolarem o "território emocional" do casal. Respeitem as diferenças individuais, pois somos todos iguais em dignidade e elas solidificam qualquer relação em todo o mundo.

A Maior Barreira do Mundo

                                                                                                                                Custódio Sumbane*

A Vida e as suas Barreiras

Nunca desista dos teus sonhos, dizia Augusto Cury, um psicólogo, psiquiatra, pesquisador, teórico e escritor brasileiro. Há pessoas com necessidades educativas especiais mas que não deixam de sonhar, continuam a estudar e algumasalcançamníveis mais altos da academia: como o Doutoramento. Outras com deficiência visual, auditiva, física, enfim, continuam desenvolvendo actividades de renome e reconhecimento e ainda porcima cuidam de família. O que seria da vida sem barreiras? Não se diferenciaria da academia sem críticas. Não haveria evolução da ciência muito menos novas descobertas e aprendizagem. Estaríamos ainda naquele sistema de educação que considerava o professor como o detentor do conhecimento, ou seja, o centro das atenções, o poço ou dono do conhecimento. E o aluno uma tábua rasa. E a vida sem barreiras seria um caos, pois não teríamos balizas em como lidar com situações difíceis da vida e não íamos adquirir experiências nem aprender, porque a aprendizagem ocorre através de tentativas. A vida nunca foi uma barreira mas as interpretações que se fazem da vida é que engrandece ou diminui exageradamente o sentido da vida. A vida é força de vontade, é acreditar, é auto-estima, autoconceito e determinação. A vida é nunca desistir dos seus planos e objectivos a almejar (sonhos), pois o destino não existe mas sim o homem traça o seu destino. A vida é realizar, entretanto com base na labuta (trabalho árduo).

São várias tentativas que podem colocar os nossos sonhos em risco. A fome e longas distâncias para chegar a fonte de aquisição do conhecimento (escola). As crianças, adolescentes e adultos em situação difícil(dificuldades de comportamento, dificuldade de desenvolvimento e aprendizagem) que querem continuar a sonhar mas encarram barreiras da vida. São crianças exploradas e consideradas adultas em miniatura.Trabalham acima das horas normais, isto é, acima de 8 horas (exploração da mão-de-obra infantil). São terrores e traumas irreparáveis causados nas criançasatravés de estupros, sequestros, guerras, descriminação, entre outras formas.São sonhos perdidos ou esquecidos no tempo aquando das dificuldades da vida. Exploração sexual, mão-de-obra e casamentos precoce, são mecanismos de bloqueio do nosso destino.Quer se tornar o sonhador de todos os tempos? Revolucione a sua vida.

A Vida na Adolescência

A adolescência é uma fase acompanhada de crises, isto é, de mudanças quantitativas e qualitativasque, de certa maneira, criam transtornos ao nível comportamental e emocional como agressividade, hiperactividade e défice de atenção, transtorno obsessivo compulsivo, transtornos de ansiedade, delinquência, toxidependência, homicídios, sequestros e a violação de normas socialmente padronizadas. São drogas que acompanham o desenvolvimento dos adolescentes e jovens. A prostituição e comportamentos desviantes que assolam esta camada promissora. São injúrias proferidas a pessoas adultas e falta de respeito para com os outros. A exclusão e descriminação e sequestros organizados pelos jovens com idade escolar. O uso da força ou violência no processo de resolução de conflitos, tanto na escola (bullying), na família ou mesmo na sociedade. Mau relacionamento dos alunos, professores-alunos e alunos-funcionários.Esta fase para além de ser por si só turbulenta, está associada a outras influencias tais como ambientais. Estas situações aterrorizam o território emocional da camada juvenil e, coloca, de certa maneira, barreiras naquilo que são perspectivas futuras dos adolescentes.

Essas condutas numasituaçãograve ou aguda podem levar os indivíduosa um estado defrustração que, certamente, poderá desencadear-se em depressão. Ai começam a surgir pensamentos negativos com relação a vida, faz uma retrospectiva, analisa o presente e projecta o futuro. Vê simplesmente a sua vida sem razão nem sentido, isto é, perde aos poucos o sentido existencial. O único no mundo que está numa situação difícil. Cria uma série de barreiras ou pensamentos que sufocam todas as estruturas cognitivas e emocionais, isto é, ideias negativas que comprometema sua vida futura. Deixa de sonhar, idealizar ou projectar e gasta tanto tempo na construção de ideias extremamente destrutivas, que comprometem o seu potencial intrapessoal.

A Maior Barreira do Mundo

A maior barreira do mundo é aquela que nos impede de sonhar, de contornar as barreiras em vitória, que nos torna incapazes, que baixa a auto-estima, auto-imagem, autoconceito e determinação. Essa barreira está dentro de nós e assola o nosso território emocional e nos torna incapazes de resolver ou contornar as limitações e entraves da vida. Quanto mais sólida for a crença nos pensamentos negativos mais distantes ficamos da realidade. Isto está relacionado com a teoria de Atracção que defende que todos os fenómenos que acontecem na vida resultam da atracção, isto é, pode se atrair dadospositivos ounegativos sobre um dado fenómeno dependendo da maneira como pensamos sobre o mesmo. E os pensamentos negativos despertam o sentimento de incapacidade, aversão sobre o fenómeno e o individuo deixa de arriscar pensando que o assunto não está ao seu alcance. Todo aquele que diz “Eu quero, eu posso e vou conseguir”, sempre conseguirá, pois parte da sua integra vontade e faz de tudo para contornar todas barreiras que possam advir, isto é, transforma as barreiras em vitória.

As barreiras acompanham a dinâmica da vida e quanto mais alto for o nível de vida mais elevada serão as barreiras. Nunca desista dos teus sonhos, revolucione a sua vida transformando as barreiras em vitória, construindo pensamentos positivos e elevando o seu auto-estima, autoconceito, auto-imagem e autodeterminação. Nunca é tarde para recomeçar. Seja como “Abraham Lincolnque nunca deixou de sonhar. Segundo Cury (2004:68),esse teve todos os motivos para abandonar seus sonhos, mas, apesar de todas as lágrimas e das incontáveis frustrações, jamais desistiu deles. Conseguiu insistir e persistir depois de muitas contestações e inúmeras perdas nas eleições presidenciais dos Estados Unidos de América. Porém, ele apenas zombou do próprio medo, transformou a insegurança em ousadia, a humilhação em lágrimas que lapidaram sua personalidade, as lágrimas em gemas preciosas no território da emoção. Conseguiu transformar os obstáculos em vitórias.Quem teria a coragem de persistir depois das incontáveis derrotas e frustrações? Tenho acompanhado que mesmo na corrida ao emprego as pessoas deixam de correratrás alegando que fizeram inúmeras tentativas e jamais conseguirão. Em seguida constróipensamentos negativos que lhes tornam incapazes de persistir. Vale realçar que, o destino não existe mas sim o homem cria o seu destino. Se quer ser empresário, trabalhe no sentido de um dia se tornar empresário, ou seja, esqueça todas as frustrações, barreiras, sentimentos de inferioridade e diga eu quero, eu posso e euvou. Esses são componentes essenciais e determinantes para o sucesso de um sonhador. Portanto, revolucione a sua vida.

Maputo, 2015

* Licenciando em Psicologia

Carta à Sua Excelência Filipe Jacinto Nyusi

                                                                                   Boas ideias não têm cor partidária.

O meu coração só cabe a paz, paz e paz

Custódio Sumbane*

Permitam-me em primeiro lugar saudar e congratular Sua Excelência Presidente da República de Moçambique, Filipe Jacinto Nyusi, pela força de vontade de garantir a unidade nacional. Pela firmeza e labuta que vem exercendo desde a campanha eleitoral até os dias de hoje. Pela humildade que tem demonstrado ao povo moçambicano. Pela forma mais ideal que nela tem apostado, que gera entendimento e aproxima as pessoas (diálogo).

O pensador Sun Tzu, citado por CURY (2004: 78), dizia que “A suprema arte da guerra é derrotar o inimigo sem lutar”. E acrescenta CURY (2004: 77), na sua obra Nunca Desista dos Seus Sonhos, que “nada é tão poético quanto investir na qualidade de vida das pessoas”. Entretanto, a vida humana é tão preciosa que as maravilhas do mundo. Havendo assim, necessidade de lutar pela liberdade, pelos direitos humanos e pelo bem estar da sociedade. Excelência, quero agradecer pela coragem de lutar pelos seus sonhos (a paz, paz e paz). Esta é a paz que Marthin Luther King, Jesus Cristo, Abraham Lincoln, entre outros lutaram por ela.

Permita-me Sua Excelência descrever as mais nobres funções da inteligência ligadas a liderança: Expor suas idéias em vez de impô-las, ser líder de si mesmo antes de ser líder do mundo, pensar antes de reagir, reagir positivamente a elementos novos, ocupar seu tempo de forma produtiva e não ser escravo dos seus pensamentos negativos, CURY (2004: 82). Quero acreditar que só quem conhece a si mesmo, pode conhecer aos outros, só quem é lider de si pode liderar os outros, só quem opta pelo diálogo pode salvar a humanidade  e só quem tem sonhos pode transformar as barreiras em vitórias e as frustrações em águas serenas que percorrem as aldeias da sua mente. E todas essas ferramentas estão nas suas mãos, no território da sua alma, no seu coração como sempre disse: o meu coração só cabe a paz, paz e paz.

Sua excelência, permita-me dizer que a dúvida é o princípio da sabedoria e é do erro que se aprende. Contudo, nunca se frustre pelas críticas e barreiras no seu percurso, e transforme sempre as barreiras em vitória como o fez Abraham Lincoln (16^o Presidente dos Estados Unidos). Continue lutando pela paz, paz e paz e faça a diferença. Permita-me, por fim, recordar que “o diálogo entre as pessoas, como entre as culturas e as religiões, diminui a cegueira da ignorância. Permite ver melhor e mais longe. É o caminho da sabedoria, da conciliação e da paz”, ESTANQUEIRO, (1992:74).

Portanto, pela atenção, muitíssimo obrigado.

* Licenciando em Psicologia

O Terapeuta no Processo de Aconselhamento Psicológico

Custódio Sumbane ^(*)

custodiosumbane@gmail.com

                                                           Data: 31. 10. 2014

Maputo

Resumo

Este artigo visa o estudo do Aconselhamento Psicológico e a Actuação do Terapeuta perante uma situação de aconselhamento. Assim sendo, pode se dizer, em primeiro lugar, que o aconselhamento psicológico é uma área de saber e de intervenção que visa adoptar o indivíduo de autoconhecimento e de suas fraquezas. Só tendo autoconhecimento e domínio das suas fraquezas que é possível ter um olhar diferente com relação ao mundo e accionar mecanismos de resolução de problemas que a envolve. No dia-a-dia, o homem tem-se deparado com tipologias comportamentais que corrompem, de certa forma, “o território da sua emoção” podendo assim bloquear o curso normal das suas actividades. Entretanto, o aconselhamento psicológico é importante porque ajuda na resolução de problemas, no processo de tomada de decisões, no confronto com crises pessoais, na melhoria das relações interpessoais, na promoção do autoconhecimento e da autonomia pessoal, no caráter psicológico da intervenção centrada em sentimentos, pensamentos, percepções e conflitos e a facilitação da transformação comportamental, (Meireles 2008). Esse entendimento se baseia, efectivamente, nas etapas do processo de mudança de comportamento, pois  a ideia mãe ou chave é a garantia da mudança de comportamento através de manter o novo comportamento a longo prazo,criar grupos de suporte, explicar os membros da família para saber como lidar com a situação, enfim.

Palavras-chave: Aconselhamento psicológico, empatia, escuta activa.

summary

This article aims to study the Counseling Psychology and Performance Therapist before a counseling situation. Thus, we can say, first, that psychological counseling is an area of knowledge and intervention that aims to introduce the individual self and its weaknesses. Only with self-knowledge and mastery of your weaknesses you can have a different look toward the world and trigger mechanisms for solving problems that involves. Day-to-day, man has been confronted with behavioral typologies that corrupt somehow, "the territory of his emotion" and thus can block the normal course of their activities. However, psychological counseling is important because it helps in solving problems, in the decision-making process, in comparison with personal crises, improve interpersonal relationships, promote self-knowledge and personal autonomy, the psychological character of the intervention focused on feelings thoughts, perceptions and conflicts and facilitation of behavioral change, (Meireles 2008). This understanding is based, indeed, on the stages of behavior change process, as the mother or key idea is to guarantee behavior change by maintaining the new behavior long term, creating support groups, explain to family members know how to handle the situation, anyway.

Keywords: Psychological counseling, empathy, active listening.

Introdução

Neste artigo pretende abordar assuntos relativos a Actuação do Terapeuta no Processo de Aconselhamento Psicológico. O atendimento e aconselhamento psicológico é de extrema importância nas nossas vidas, pois ajuda-nos na resolução de problemas, no processo de tomada de decisões, no confronto com crises pessoais, na melhoria das relações interpessoais, na promoção do auto-conhecimento e da autonomia pessoal, no caráter psicológico da intervenção centrada na esfera integral da personalidade e conflitos e a facilitação da transformação comportamental. É dentro do aconselhamento psicológico que podemos desvendar a nossa esfera emocional, psicológica, social, fisiológica até educativa. Portanto, para uma melhor compreensão dos aspectos patentes no corpo deste artigo passar-se-á a citar  alguns tópicos, à saber: Orientação, Aconselhamento e Psicoterapia; Necessidade do Aconselhamento Psicológico; Importância do Aconselhamento Psicológico; Processos de Aconselhamento e Modalidades de Intervenção; Princípios Básicos do Aconselhamento; Entrevista Psicológica ou Inicial; Passos de Aconselhamento Psicológicos; Análise Crítica dos Conteúdos Leccionados; Discussão e Conclusão.

Orientação, Aconselhamento e Psicoterapia

Um dos aspectos chaves do Aconselhamento Psicológico é a facilitação do conhecimento. Isto quer nos fazer entender que o terapeuta abre as balizas no sentido de mostrar todos os caminhos possíveis para a resolução do problema e diz na sua opinião que de todas as formas mencionadas, a mais rápida é a forma X ou Y. Entretanto, cabe ao cliente escolher o caminho certo, ou seja, o caminho que a levará ao destino de forma satisfatória. O aconselhamento tem sido levado a cabo para doptar o indivíduo de autoconhecimento e de suas fraquezas. Só tendo autoconhecimento e domínio das suas fraquezas que é possível ter um olhar diferente com relação ao mundo e accionar mecanismos de resolução de problemas que a envolve. E já dizia Nunes (1999), citado por Zanardi, (2010:12), que a autodescoberta da pessoa com os seus próprios recursos e potencialidades, irá permitir que ele adquira uma maior confiança em si próprio, e logicamente um aumento da autonomia, com maior empenho e responsabilidade pelas suas decisões.

 Entretanto, toda intervenção psicológica deve respeitar certos factores tais como sentimentos, pensamentos, percepção e emoção. Desta feita, é de extrema importância ter em consideração os factores básicos, pois a nossa intervenção pode garantir a manutenção, equilíbrio ou agravação da situação dependendo da forma como o terapeuta domina as esferas anteriormente referenciadas.

Há um aspecto bastante importante que deve-se ter em consideração. Está-se a falar de aconselhamento e dar conselhos. Há, de facto, uma diferença extrema, pois aconselhar na perspectiva de Trindade, (2008: 3) não é dar conselhos. Aconselhar não é fazer exortações nem encorajar ou prescrever condutas que devem ser seguidas, mas sim ajudar ao sujeito a compreender-se a si próprio e à situação em que se encontra e ajudá-lo a melhorar a sua capacidade de tomar decisões.

Necessidade do Aconselhamento Psicológico

O Aconselhamento Psicológico é necessário porque estabelece uma relação intrínseca entre o comportamento, a saúde e a doença. Para uma melhor compreensão desta ligação trar-se-á um exemplo tal como: Um indivíduo que não se sente doente (doença), nunca melhora (saúde), e automaticamente continuará na mesma posição inicial de não seguir a recomendação médica (comportamento). Para além da ligação dos aspectos anteriormnetente citados é necessário saber que o comportamento é um fenómeno bastante complexo, não podendo recorrer somente um e único método como o biomédico (caso dos Psiquiatras), pois este pode não resolver mas apenas atenuar o problema por alguns instantes. Por fim, vale enfatizar que o aconselhamento psicológico é necessário para responder as necessidades psicológicas dos utentes. Neste caso, procura-se explicar as causas da doença e dar entender para a não manifestação contínua ou repetição do mesmo.

Importância do Aconselhamento Psicológico

O aconselhamento é importante porque ajuda na resolução de problemas, no processo de tomada de decisões, no confronto com crises pessoais, na melhoria das relações interpessoais, na promoção do autoconhecimento e da autonomia pessoal, no caráter psicológico da intervenção centrada em sentimentos, pensamentos, percepções e conflitos e a facilitação da transformação comportamental, (Meireles 2008). Esse entendimento se baseia, efectivamente, nas etapas do processo de mudança de comportamento, pois  a ideia mãe ou chave é a garantia da mudança de comportamento através de manter o novo comportamento a longo prazo, criar grupos de suporte, explicar os membros da família para saber como lidar com a situação, enfim.

Processos de Aconselhamento e Modalidades de Intervenção

Um dos passos bastante importante no processo de aconselhamento psicológico é o estabelecimento de uma aliança terapêutica com o cliente ou utente. O terapêuta, neste caso, deve estabelecer um vínculo bastante forte, pois parte-se de um pressuposto básico de que ninguém se abre enquanto não se sente segura. Desta feita, é necessário que o terapeuta crie um ambiente ou um clima favorável onde o utente se sentirá a vontade. Deve mostrar, de certa forma, ao cliente que para além de ser especialista é um amigo onde pode se compartilhar as preocupações com ele. O terapeuta deve, sobretudo desenvolver um clima de confiança.

E para que o psicólogo tenha sucesso no exercício das suas funções de trabalho ele, deve estar vestido de certas qualidades como é o caso da empatia, a escuta clinica ou activa e a reflexão. Esses aspectos são de extrema importância, pois é executá-los que poder-se-á desvendar ou entender o valor ou o peso que o problema tem. Por exemplo, na escuta activa pode se controlar a voz (a tonalidade da voz), a expressão facial e os movimentos físicos (os tiques ou a mimica). A empatia ajuda o terapeuta a colocar-se no lugar do utente, ou seja, a olhar o problema como se fosse dele. Mas muita atenção com esta terminologia, pois é demasiadamente diferente com a simpatia. Depois de executar ou por em prática a escuta clinica ou activa e a empatia, é necessário reflectir sobre o número de sessões necessárias e o tipo de terapia a envolver nesse processo.

Portanto, depois de tudo nunca é mau procurar saber do cliente sobre o nível de gravidade em que o problema actua na sua vida. Das causas do problema actual e ainda a expectativa que o utente tem sobre o tratamento. Pode se procurar também desvendar as tentativas feitas anteriormente antes da consulta.

Princípios Básicos do Aconselhamento

O Aconselhamento passa por três fases bastante essenciais à saber: A exploração do problema, nova compreensão do problema e acção. Esses aspectos são cruciais para a ocorrência de um aconselhamento psicológico. Na exploração do problema, por exemplo, o terapeuta deve caracterizar e identificar o problema ou a preocupação específica do ponto de vista do utente. Deve se explorar o problema abarcando, desta forma, todas as esferas ou camadas a sua volta. Isto significa que o terapeuta deve se informar na sua íntegra sobre o utente, a sua família, a sociedade, a escola, religião, a educação familiar, o tipo de amigos que tem, as doenças crónicas que já teve, o apoio que procurou e a situação actual.

No caso da nova compreensão do problema, o terapeuta ajuda o utente a encarrar o problema de um outro ponto de vista. Tenta-se nesta fase fazer entender ao cliente o que realmente está acontecer, ou seja, tirar o cliente de um ponto para o outro. E por fim, na acção o terapeuta unge o cliente de todas as bases de sustentação para a resolução do seu problema. E procura mostrar que na vida há dois lados (o lado bom e o lado mau), devendo desta forma saber viver dentro destas circunstâncias.

Entrevista Psicológica ou Inicial

A primeira entrevista é bastante marcante tanto para o terapeuta como para o cliente. É nesta fase onde os psicólogos principiantes se sentem confusos e desorientados diante de dificuldades. Os clientes por sua vez, se mostram acanhados e com medo de se abrir. Entretanto, a entrevista inicial necessita de domínio de algumas habilidades como o estabelecimento de um clima de confiança a fim de que o utente se comunique a vontade. E o segundo passo que o terapeuta deve ter em conta é colecção de informações precisas sobre o problema em causa de modo que possa fornecer ao utente ferramentas certas de acordo com o problema certo. Nesta primeira fase de contacto com o cliente nunca deve querer explorar tudo de uma vez. Deve fazer as coisas de forma sequenciada ou em sessões. Nunca responder a todas as perguntas do utente porque toda a pergunta 50 % da resposta está lá. Logo, antes de mais procure saber do utente acerca do seu ponto de vista com relação à pergunta porque pode, se calhar, ter uma resposta melhor que a do terapeuta.

Contudo, na mesma linha do pensamento Mwamwenda, (2004: 338), advoga que quando o orientador se encontra com o cliente pela primeira vez, é importante que se faça o cliente sentir se relaxado e à vontade com o orientador. O orientador não necessita de dominar a conversa, mas deve dar espaço ao cliente para que possa expressar os seus pontos de vista que lhe permitirão expressar-se a si mesmo. É da responsabilidade do orientador relacionar aquilo que o cliente está a pensar ou a sentir, e a forma como se está a comportar.

No decurso ou no desenvolvimento da entrevista inicial é necessário usar terminologias inteligíveis tais como em que posso ajudar. Sendo assim, o cliente vai debruçar dos seus problemas. E quando se trata de assuntos demasiadamente chocantes, os utentes tem usado um mecanismo de defesa, projecção, onde saem do epicentro e começam a falar de outros problemas não relacionados. Desta forma, é preciso que o terapeuta use a sua inteligência multifocal, na tentativa de compreender as manobras que os utentes usam para se defender. E no caso de haver necessidade de trocar de conversa ou quando vê que o assunto já foi explorado o suficiente pode se expressar da seguinte maneira, “além de conhecer detalhes sobre a área problemática gostaria de saber alguma coisa sobre a sua situação actual”. Esta forma nos ajuda a mudar do assunto sem causar transtornos ou ferir sensibilidades. Portanto, vale enfatizar que os três momentos de aconselhamento (escuta activa, empatia e a reflexão) são também validas neste processo.

Passos de Aconselhamento Psicológicos

1º-Anamnese.

É aqui onde deve-se procurar saber da identificação do utente, ou seja, do nome, idade, morada, profissão, habilitação literária, religião, estado civil, vícios. E o problema deve ser estruturado sob forma de Árvore Genealógica.

2º-Exploração dos antecedentes patológicos.

Procurara saber sobre o estado de saúde anterior da sua família mais precisamente das doenças crónicas como diabetes, hipertensão, tuberculoses, enfim.

3º-Antecedentes patológicos pessoais;

4º-História da doença actual e “O que posso ajudar”; e 5º Nova compreensão do problema.

Para Trindade (2008: 7), o aconselhamento pode ser levada em conta tendo como base diversas perspectivas teóricas do aconselhamento psicológico como as psicodinâmicas, humanistas, cognitivo-comportamentais, fenomenológico-existenciais, feministas, construtivistas e sistémicas.

Análise Crítica dos Conteúdos Leccionados

A maior critica que se faz com relação ao conteúdo aprendido é o facto de ela ter sido elaborado tendo em conta uma determinada área do saber, especificamente a área da saúde ou clinica. Neste caso, as abordagens usadas eram clinicas e não educacionais, o que pode nos trazer um impacto no processo de aplicação do mesmo na área educacional.

Discussão e Conclusão

Depois de várias abordagens feitas no decurso deste artigo chega-se a conclusão de que o terapeuta deve estar doptado de uma base científica sólida para garantir uma firmeza no processo de atendimento e aconselhamento psicológico. Contudo, no dia-a-dia tem-se vivenciado dilemas que atormentam o nosso estado emocional, social, fisiológico até educativo podendo, de alguma forma, colocar em causa o curso normal das nossas actividades. Éis a razão de se ter em conta a questão do atendimento e aconselhamento psicológico como parte integrante da nossa humana.

Referencias Bibliográficas

• MWAMWENDA, T. S. Psicologia Educacional, Uma Perspectiva Africana. Maputo: Texto Editores, 2004.
• TRINDADE, Isabel, TEIXEIRA, José A. Carvalho, Aconselhamento psicológico em contextos de saúde e doença-Intervenção privilegiada em psicologia da saúde. Lisboa1, 2000.
• ZANARDI, Hálisson, Aplicação do aconselhamento psicológico da abordagem centrada na pessoa na prática do aconselhamento pastoral cristão. Criciúma, 2010.
• MEIRELES, Jacqueline, Aconselhamento Psicológico, 2008>Disponível em http://www.psicologiaemanalise.com.br/2008/12/aconselhamentopsicologico.html>Acesso em: 31.10.2014 às 22:42.

                                                     Estudante de Psicologia                                                           

Peace in Mozambique

* Custódio Sumbane

After several atrocities afflicted on children, teenagers, adults and old, today marks the Ceasefire Agreement. This agreement symbolizes the end of hostilities, or rather the end of unreported or simply "cold war" war. Several infrastructure destroyed, lives lost, distrust built and developed emotional prisons, that due to sudden shootings that were felt in the territory of our souls. These shootings imprisoned soils of our emotion due to intolerance manifested in the resolution of the tension process, lack of patience, dignity for differences, solidarity, unity among others not mentioned. It has been said that "unity is strength". That is to make us realize that the contribution makes a difference and can be either in the fight against human rights, domestic violence, abductions, in crime, in the acquired immunodeficiency syndrome (HIV-AIDS), the Ebola virus, the fight against tuberculosis, racial discrimination, social exclusion of children or individuals with special educational needs anyway.

The welfare is done by everyone regardless of ethnicity, race, socioeconomic status, lifestyle, learning style, values, and beliefs. In support of this idea would bring one of the most important leaders of the Black Civil Rights Movement in the United States, and the World, Martin Luther King Jr. (1929-1968), to put in the following: "If a man does not have something in which die not worth living. "It wants us to understand that we all have a contribution to make towards changing risk behavior. Have a contribution about the salvation of the world from various pathologies. And for him, everyone who does not have something in your life which would go to the brink of death, does not deserve to live. Man should not worry about himself but for others. Jesus was also so.

Schools, universities, colleges and training have final objective is to train the man to respond to demand or the needs of society. In other words this means that the man must be independent in the art of thinking, have a new vision of the world around them. His contribution in changing behavior can be done in several ways, for example, participation in networks of communication (TV, Newspapers, Facebook, WhatsApp, Twitter, ect) in constructive debates in academic centers, associations and even through the publication of articles or even books. This participation can somehow take effect. But remember that before having something in life which would die for her (according to Martin Luther King Jr.) is not yet ready to make the change of risk behavior.

However, all these words are crying for joy after I expressed in the articles entitled "A Psychological Look About Political-Military Tension in Mozambique". Finally, we took into account all the contributions that "Angels Guard" were left. Call Angels Guard, everyone who directly or indirectly lost days and nights writing and thinking, debating, creating themes for advocacy, anyway. To everyone who did not care for his life but the lives of others. And today we are at peace. Congratulations!

However, let me say that we are at peace and happy, but personality disorders were not behind, were also caused. Our loved ones were trapped territory of his soul. Thus, the quality of the children who are now crying tears of blood because of the crucifixion of their neighbors, have to note the following: One of the components that dictated the Signing of the Ceasefire Agreement (dialogue), was the crucifixion of my family (mother, father, sister, brother, uncle, grandfather, cousin, etc). Today I'm alone with no one to care for me and now I ask: Who will care for me and all of my relatives were with undeclared war? I am subject to be homeless for the rest of my life. Atrocities that power-they would have avoided!

Now, on behalf of all who mourn say tolerance, reciprocity and solidarity, cooperation, willingness, autonomy and coherence, ability to put yourself in another's place, to dialogue, to talk are essential values ​​to weave peace, (Ferreira et al, 2006: 3-4). And Estanqueiro, (1992) warns us that there are three forms of conflict resolution to learn: Dialogue, attack and escape. And for him authentic dialogue bears good fruit. Promotes mutual trust; generates understandings; humanizes the differences; allows agreements. However, this appears thus as the ideal to resolve conflicts and bring people strategy. Many conflicts between individuals, groups or nations, have been avoided or resolved by dialogue bet.

Therefore, to say that human rights cannot be just by law, must be woven into the soul and heart carved in, Cury (2002: 103).

* Licensing in Psychology

Email: custodiosumbane@gmail.com

2014

Moçambique em Paz

*Custódio Sumbane

Depois de várias atrocidades acometidas nas crianças, adolescentes, jovens, adultos e velhos, hoje, assinala-se o Acordo de Cessar-Fogo. Este acordo simboliza o fim das hostilidades, ou melhor, o fim da guerra não declarada ou simplesmente “guerra fria”. São várias infra-estruturas destruídas, vidas humanas perdidas, desconfianças construídas e cárceres emocionais desenvolvidas, isso devido aos tiroteios repentinos que se fizeram sentir no território das nossas almas. Esses tiroteios aprisionaram os solos da nossa emoção devido a intolerância manifestada no processo de resolução da tensão, a falta de paciência, de dignidade pelas diferenças, solidariedade, união entre outros aspectos não mencionados. Tem-se dito que “a união faz a força”. Isto quer nos fazer perceber que a contribuição faz a diferença, podendo ser tanto na luta contra os direitos humanos, na violência doméstica, nos raptos, na criminalidade, na síndrome de imunodeficiência adquirida (HIV-SIDA), no Vírus de Ébola, na luta contra a tuberculose, na descriminação racial, na exclusão social de crianças ou indivíduos com necessidades educativas especiais, enfim.

O bem-estar é feito por todos independentemente da etnia, cor da pele, estatuto socioeconómico, estilo de vida, estilo de aprendizagem, valores e crenças. Para sustentar esta ideia traria um dos mais importantes Líderes do Movimento dos Direitos Civis dos Negros nos Estados Unidos, e no Mundo, Marthin Luther King Jr. (1929-1968), para nos situar o seguinte: “Se um homem não tem algo na qual morreria não merece viver”. Isto quer nos fazer entender que todos temos uma contribuição a dar em prol a mudança de comportamento de risco. Temos uma contribuição em torno da salvação do mundo das várias patologias. E para ele, todo aquele que não tem algo na qual deixaria a sua vida ir a beira da morte, não merece viver. O homem não deve se preocupar com ele próprio mas sim pelos outros. Jesus também foi assim.

As escolas, universidades, institutos superiores e de formação têm como objectivo final formar o homem capaz de responder a demanda ou as necessidades da sociedade. Em outras palavras isto quer nos dizer que, o homem deve ser independente na arte de pensar, ter uma nova visão do mundo à sua volta. A sua contribuição na mudança de comportamento pode ser feita de várias formas como, por exemplo, a participação nas redes de comunicação (Televisão, Jornal, Facebook, WhatsApp, Twiter, ect), nos debates construtivos, nos núcleos académicos, nas associações e ainda através da publicação de artigos ou mesmo livros. Essa participação pode, de alguma forma, surtir efeito. Mas lembre-se que antes de ter algo na vida qual morreria por ela (segundo Marthin Luther King Jr.) ainda não está preparado para garantir a mudança do comportamento de risco.

Contudo, essas todas palavras são de alegria depois do choro por mim manifestado num dos artigos intitulado “Um Olhar Psicológico Sobre a Tensão Político-Militar em Moçambique”. Finalmente, se tomou em consideração todas as contribuições que os “Anjos de Guarda” deixaram ficar. Chamo de Anjos de Guarda, a todos que directo ou indirectamente perderam dias e noites a escrever e pensar, a debater, a criar temas de sensibilização, enfim. A todos que não se preocuparam pela sua vida mas sim pela vida dos outros. E hoje estamos em paz. Parabéns!

No entanto, permitam-me dizer que estamos em paz e felizes, mas os transtornos de personalidade não ficaram detrás, foram também causados. Os nossos entes queridos foram aprisionados o território da sua alma. Sendo assim, na qualidade das crianças que estão neste momento chorando lágrimas de sangue devido a crucificação dos seus próximos, tenho a salientar o seguinte: Um dos componentes que ditou a Assinatura do Acordo de Cessar-Fogo (diálogo), foi a crucificação da minha família (mãe, pai, irmã, irmão, tio, avô, prima, etc). Hoje estou sozinho sem ninguém para cuidar de mim e agora pergunto: Quem vai cuidar de mim sendo que todos os meus parentes foram com a guerra não declarada? Estou sujeito a ser mendigo por resto da minha vida. Atrocidades que poder-se-iam ter evitado!

Agora, em nome de todos que estão de luto digo: A tolerância, reciprocidade e solidariedade, cooperação, força de vontade, autonomia e coerência, capacidade de se colocar no lugar do outro, de dialogar, de conversar são valores essenciais para se tecer a paz, (Ferreira et al, 2006: 3-4). E Estanqueiro, (1992), alerta nos que há três formas de resolução de conflitos à saber : O diálogo, o ataque e a fuga. E para ele o diálogo autêntico dá bons frutos. Promove a confiança mútua; gera entendimentos; humaniza as divergências; permite acordos. Porém, este surge, deste modo, como a estratégia ideal para resolver conflitos e aproximar as pessoas. Muitos conflitos entre pessoas, grupos ou nações, foram evitados ou resolvidos pela aposta ao diálogo.

Portanto, é preciso dizer que os direitos humanos não podem estar apenas na lei, devem ser tecidos na alma e esculpidos no coração, Cury (2002:103).

*Licenciando em Psicologia

Email: custodiosumbane@gmail.com

2014

Attendance and Psychological Counseling in Institutions Educational

Custódio Sumbane

To what extent Care and Counseling Psychology is relevant in Educational Institutions? In day-to-day has been experienced dilemmas that plague our emotional, social status, education staff may even, in some way, jeopardize the educational performance of all students. Therefore, it should be borne in mind that the early stages of child development are the most susceptible to crisis. This crisis will pass into adolescence and adulthood. Freud, father of psychoanalysis, speaks very well about this when advocates that "all aspects experienced in childhood and adolescence determines the personality of the individual." With this, it can be concluded that childhood is where it builds the personality of the individual, develops autonomy, socialization, morality, how to be, to know and be dealing with others.

In this proportion, we can say that divorce, changing schools, the rejection in a group of friends, social conflicts, violence in the family environment, bullying (aggression or violence in the school context), stepmother or stepfather, finally, are situations that are experienced by children and place them traumatized and may somehow affect their schooling and their future life. One cannot speak of quality education without talking about the student and the student should not speak without taking into account the problems it faces. With this, want to say that the problems that students face in their everyday lives affect significantly in their academic life.

Therefore, it is imperative to take into account the problems of the student in order to ensure the quality of education and welfare. Psychologists and Statisticians best that can explain this scenario. For example, the application related to construct a test (test that evaluates the latent traces) or pattern on the content (test that evaluates the academic performance) process can apply the same test to the same person two or three times at different times for the purpose of checking the stability of temperamental student and get the same extremely different scores. How to explain? Several factors may be behind it, such as the index of difficulty of the test itself, the teacher, the conditions of the environment, the student and even the aspects that affect your life in some way, the territory of their emotion and block the normal course of their activities.

However, to sustain the above said ideas can call Mwamwenda (2004: 337), an expert in children's cognitive development area in the African context to situate us as follows: "It must be said emphatically that no school system in Africa can required to provide a quality education if most of their students do not have any access to guidance and counseling as an integral component of their curriculum.”

However, dealing with the problems the student is one of the key points that fit what is the improvement of teaching, because the behavioral typologies work, somehow, as a barrier in the academic performance of the student. In the same line of thought, Mwamwenda (2004: 343) argues that the guidance and advice in the early grades can help prevent problems that children may encounter in the future. Some of these problems include learning disabilities and deviant behavior (fights, arguments, terminate relationships, hyperactivity and attention deficit and stubbornness).

Beyond the initial classes above, Care and Psychological Counseling is imperative that occur in subsequent classes as (8th to 12th classes), because that is where the monitoring seems more necessary. This is the stage for major changes in adolescents seen manifested by the development of the hips, breasts, appearance of the first menses, hair in the axillary areas, deepening of the voice, wet dreams, among others. Not only the body changes but also the professional choices, creating friendships, interest in the opposite sex partner, the inclusion in the group of friends, influences, are all aspects that put adolescents in a constant state of turmoil, tension and indecision or even identity crisis. And this identity crisis can affect your emotional sphere, personal, social and educational. Therefore, it is extremely important the participation of psychologists in educational institutions in ensuring the care and psychological counseling, since the arrest warrant, precaution of problems that students face in their academic and daily life. Only this way you can ensure healthy, able pupils to cope with the emotional prison and never lose the taste for life and continue to fight for their dreams.

Licensing in Psychology

Email: custodiosumbane@mail.com

2014

Children with Special Educational Needs in Mozambique

* Custodio Sumbane

How do children with Special Educational Needs are seen in the Mozambican context? Does the country have truly inclusive schools? Does the Educational Policies of Mozambique respond to the demands of society: "Children with Special Educational Needs"? These concerns, trapping territory of the excitement of small and beautiful children, parents and careers and members of civil society. However, after a longtime exclusion of children with Special Educational Needs appears countries, yet governments and organizations to map policies, principles, and practices to alert countries worldwide to develop policies that could respond to the diversity and implement the issue of inclusive schools where all children regardless of their physical to emotional state, intellectual could learn.

Do children with seen in the Mozambican context are seen as having the right school, the right to protection, they deserve respect, consideration, and help especially the right to life? The documents indicate that no! A concrete example that justifies the above question is that schools do not have teachers with psych educational training to deal with situations like that. Second, children are less valued both in society as educational. Third, the lack of a considerable number of children with special educational needs attending mainstream schools. Finally, children are invaded in their own homes with sudden firefights as if chasing away birds on the farm, and are forced to sleep in the savannas, forests and fauna with dangerous animals that pose a risk to your life and corrupt the territory of his emotion.

  These children are seen as worthless beings as schizophrenic in the trash, as they are not worthy of respect, consideration, opportunity, protection, school, and especially life. But even the emotional and functional psychotics who are disconnected from reality, have something positive that one can avail. And the kids? Reflect!

However, in 1998, the country has institutionalized the "Inclusive Schools" project emanated in the Salamanca Statement, in order to ensure the training of teachers to meet the demands of society, "children with special educational needs." But schools do not have teachers trained, able to deal with diversity in the classroom. Schools are not built in such a way to favor everyone equally. Is to speak primarily of building schools with decent ramps, handrails and other aspects that may favor them. Not provide a significant number of "abnormal" said children with special educational needs attending mainstream schools.

However, Cury (2002: 103), strikes us that human rights cannot be just by law, must be woven into the soul and the heart carved. And one of the statements that have concern for children, the Salamanca Statement (1994: 11) notes that inclusive schools consists of all children should learn together, wherever possible, regardless of the difficulties and differences that present.

  And this is possible with the presence of highly trained and qualified teachers in the area only to deal with situations like that. But not in its fullness, or rather is not felt. What there is exclusion, discrimination and segregation.

So this sad scenario resembles the Jewish holocaust occurred in World War II, where human rights have been violated. The Nazi Party Hitler saw the Jews as an unclean and without the right to life species. Soon, they were placed in concentration camps and exterminated. Finally, more than one million children and adolescents died. Where are we going with discriminatory, segregationist attitudes or exclusive? Take, however, an empathetic attitude, and place ourselves in the place of these small and beautiful children. One should look for these children ignored as if they were our own. Nobody would want to know that your child is being ignored or seen as someone worthless. So Estanqueiro, (1992: 28) calls our attention that we are not superior or inferior to others. We are different but equal in dignity. Deserve respect and love. We must love our neighbor as ourselves.

In fact, the difference with us both, physiological, social, cognitive, emotional and cultural level but, despite it, we are all equal in dignity. Therefore, behavior change begins with us. However, the psychological impact that exclusion can have on children with special educational needs? Remember that no one learns to love if not loved; no one opens if it is not accepted and no one understands the question of peace has not been educated in a peaceful environment. Thus, the literature review suggests that students placed in separate classes suffer adverse effects, including self-lower as a result of separation. Here are the words of the students Josina Machel Secondary School: "We would like to enjoy the same physical space (classroom) with others (students)."

First, to emphasize those children with special educational needs feel excluded by friends, community, school, and in some circumstances by their own family. Thus, they can become insecure individuals may develop an inferiority complex, guilt, powerlessness, low self-esteem, low self-concept, poor academic performance, despair, addiction, depression and frustration in turn can follow the course of his life. What a sad situation! However, what strategies can be adopted to ensure truly inclusive schools? To ensure truly inclusive schools is necessary that: First, the Ministry of Education defines policies that aims at diversity, ie, that will meet the demands of society; These policies should encourage all without discrimination; The Psycho teacher training; creation of schools with resources; implementation of policies; implementation of differentiated learning; Heterogeneous grouping; Finally, the Ministry of Education, Women and Social Welfare in collaboration with the Ministry of Health should create an environment of discussions or lectures, in order to sensitize the civil society so that it can consider children with special educational needs as those worthy of respect, consideration, school, opportunity and especially life. Therefore, we create a favorable environment for normal personality development of small, innocent and beautiful children environment.

Email: custodiosumbane@gmail.com

Student of Educational Psychology

2014